《换位思考》海报

你以为的,未必是真相。

《换位思考》

你以为的,未必是真相。

主演

  • 韩秋屿 饰 方念晴
  • 林砚舟 饰 周远舟
  • 苏沐晴 饰 闺蜜
  • 陆铭远 饰 老友
  • 周晚棠 饰 妹妹

集数 24

当前集 24

剧情简介

结婚七年的周远舟和方念晴,在旁人眼里是模范夫妻。直到方念晴平静地递来一纸离婚协议,理由只有一句:你从来不知道我每天在过什么日子。周远舟拒绝签字,他觉得自己拼命工作、按时回家,没有任何过错。

一次意外,周远舟被迫在治疗中反复模拟妻子的日常轨迹。从清晨六点的厨房到深夜十一点的洗衣房,从被领导忽视的会议室到被婆婆挑剔的电话里,他第一次看见那些他以为无关紧要的瞬间。与此同时,方念晴也在心理咨询中被迫重走丈夫的轨迹,看见他沉默背后的压力与狼狈。

两人各自在错位的视角里挣扎,发现婚姻中没有纯粹的对错,只有无数被忽略的感受。当模拟结束,他们必须决定:是继续站在自己的立场指责对方,还是带着这份换来的理解,重新面对彼此。

剧集详情

年份
2025
地区
中国大陆
类型
都市情感 / 心理悬疑
导演
纪云深
编剧
白砚秋
语言
汉语普通话
单集时长
45分钟
评分
8.7
集数
24
首播平台
未定
色彩基调
冷灰与暖橘交替

时间轴

  1. 第1集 离婚协议突然出现,周远舟一脸错愕
  2. 第3集 方念晴搬离主卧,两人开始同一屋檐下的分居
  3. 第7集 周远舟在心理治疗中首次进入模拟,体验妻子的清晨
  4. 第12集 方念晴被迫重走丈夫的职场轨迹,发现他隐瞒的失业危机
  5. 第16集 两人各自在模拟中崩溃,开始偷偷观察真实的对方
  6. 第20集 一次深夜长谈,双方承认自己的盲点,但裂痕依然存在
  7. 第24集 结局:没有强行和解,两人带着新的理解做出各自的选择

分集

  1. 1

    完美的裂痕

    结婚纪念日当天,方念晴递上离婚协议,周远舟第一次意识到婚姻可能早已千疮百孔。

    45分钟

  2. 2

    同一屋檐下

    两人分居但未分家,周远舟试图用逻辑说服妻子,却只换来更深的沉默。

    45分钟

  3. 3

    她的清晨

    周远舟在治疗中模拟妻子的早晨:做早餐、送孩子、赶地铁、被上司责难。

    45分钟

  4. 4

    他的深夜

    方念晴模拟丈夫的深夜:加班、应酬、独自在车里发呆、不敢回家面对质问。

    45分钟

  5. 5

    双重日记

    两人各自记录模拟感受,意外发现对方笔下和自己记忆完全不同的同一天。

    45分钟

  6. 6

    母亲来电

    方念晴接到婆婆电话,对方指责她不够体贴;周远舟模拟中才听见母亲同样的苛责。

    45分钟

  7. 7

    失业第41天

    方念晴在模拟中发现周远舟早已被裁员,他每天假装上班,在公园长椅上投简历。

    45分钟

  8. 8

    失控的模拟

    周远舟在模拟妻子被客户骚扰的场景时情绪崩溃,第一次在治疗师面前流泪。

    45分钟

  9. 9

    闺蜜的忠告

    苏沐晴劝方念晴别心软,但方念晴开始怀疑自己是否也从未真正了解丈夫。

    45分钟

  10. 10

    孩子的问题

    两人在模拟中分别面对孩子问‘爸爸妈妈是不是要分开’,答案让他们各自沉默。

    45分钟

  11. 11

    交换视角

    治疗师安排两人同一时间进入模拟,他们在虚拟空间里第一次看见对方眼中的自己。

    45分钟

  12. 12

    崩溃之夜

    模拟结束后,周远舟和方念晴在客厅对峙,各自说出最伤人的话,也说出最真实的话。

    45分钟

  13. 13

    周晚棠的介入

    方念晴的妹妹周晚棠带来一本旧相册,照片里两人曾经的笑容让所有人沉默。

    45分钟

  14. 14

    陆铭远的酒局

    周远舟参加老友陆铭远的酒局,酒后吐露自己其实早就害怕回家面对妻子的失望。

    45分钟

  15. 15

    厨房里的对话

    两人第一次在没有争吵的情况下一起做饭,聊起七年前刚搬进这个家的那天。

    45分钟

  16. 16

    模拟终止

    治疗项目结束,两人失去强制换位的机会,必须靠自己在真实生活中保持觉察。

    45分钟

  17. 17

    新的距离

    方念晴开始新工作,周远舟重新求职,两人在各自轨道上尝试独立生活。

    45分钟

  18. 18

    一次家长会

    两人在孩子的家长会上被老师表扬‘配合默契’,尴尬之余都笑了。

    45分钟

  19. 19

    旧账新算

    一次小事引发连锁争吵,两人发现即使有了理解,习惯性的指责依然难以根除。

    45分钟

  20. 20

    深夜长谈

    凌晨三点,两人坐在阳台上,第一次不打断对方地听完各自这些年的委屈。

    45分钟

  21. 21

    签字之前

    离婚协议还放在抽屉里,周远舟拿起笔又放下,方念晴在门外看着,没有进去。

    45分钟

  22. 22

    各自的选择

    两人分别咨询律师和朋友,开始认真思考分开是否真的是唯一出路。

    45分钟

  23. 23

    最后一课

    治疗师告诉周远舟:换位思考不是变成对方,而是不再把对方当成理所当然。

    45分钟

  24. 24

    重新看见

    结局没有强行和解。两人在民政局门口相视一笑,无论签字与否,他们都已学会看见彼此。

    45分钟

评论

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