当友情被摆上交换的天平，谁先越界谁就出局
《交换朋友妻》
当友情被摆上交换的天平，谁先越界谁就出局
两对多年好友在酒精与玩笑中定下越界约定，原本稳固的信任一夜裂开。妻子们从被动卷入到主动设局，丈夫们在猜忌与欲望间反复失守。镜头紧贴四人餐桌与卧室门缝，把体面撕成碎片，也把每个人不肯承认的真心逼到墙角。
主演
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陆承远
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沈知夏
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顾维安
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苏念棠
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程亦白
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黎晚照
剧情简介
结婚七年的程亦白与苏念棠，和隔壁的顾维安、黎晚照是无话不谈的邻居兼好友。一次酒后真心话，程亦白半真半假地提出交换伴侣过一夜，苏念棠当场翻脸，顾维安却笑着没有拒绝。
玩笑像种子一样在四人之间疯长。黎晚照开始主动制造独处机会，顾维安默许这一切发生，苏念棠则在愤怒与好奇中逐渐动摇。原本只是试探底线的游戏，慢慢变成各自隐瞒的暗线。
当程亦白发现妻子手机里那条没有发出的消息，四人维持多年的平衡彻底崩塌。餐桌上再没有轻松的笑声，每一声碗筷碰撞都像质问。他们终于要面对一个事实：交换的从来不只是伴侣，还有对婚姻的耐心和底线。
播出状态
- 总集数
- 12
- 当前集数
- 7
- 评分
- 8.7
影片资料
- 年份
- 2026
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 都市情感 / 悬疑伦理
- 导演
- 陆承远
- 编剧
- 沈知夏
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 评分
- 8.7
- 集数
- 12
- 播出平台
- 网络剧
- 色彩基调
- 冷灰与暖橘对撞
关键节点
- 第1集 四人晚餐，玩笑越界
- 第3集 黎晚照主动约程亦白单独见面
- 第5集 苏念棠发现顾维安的加密相册
- 第7集 交换之夜被正式提出并投票
- 第9集 程亦白在阳台撞见不该看的画面
- 第11集 苏念棠摊牌，四人关系清零
- 第12集 一年后，各自站在旧房子前
分集
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第1集
关起门来的真心话
四人庆祝搬家纪念日，程亦白提出交换伴侣的假设，苏念棠摔了酒杯。
46分钟 -
第2集
谁在深夜回消息
顾维安在凌晨给苏念棠发来一条只有表情的消息，黎晚照假装睡着。
44分钟 -
第3集
第二杯半价
黎晚照以工作为由单独约见程亦白，两人聊了三个小时，谁也没提那晚。
45分钟 -
第4集
密码是生日
苏念棠试出顾维安相册密码，看到的不是出轨证据，而是自己。
43分钟 -
第5集
别让她们知道
两个男人第一次单独对谈，程亦白要求顾维安管好黎晚照，顾维安反问凭什么。
47分钟 -
第6集
不是玩笑
黎晚照在四人群里发了一句“我们试一次吧”，没人回复，也没人退出。
45分钟 -
第7集
交换之夜
约定正式生效，程亦白和苏念棠在各自的卧室里听着墙那边的声音。
48分钟 -
第8集
墙上的洞
苏念棠发现卧室插座后有旧房主留下的孔洞，另一边是顾维安的书房。
44分钟 -
第9集
阳台上的两个人
程亦白提前回家，在阳台看见顾维安和黎晚照抱在一起，他退回了电梯间。
46分钟 -
第10集
谁先动心
四人坐在一起复盘，才发现每个人都在掩饰自己的主动。
45分钟 -
第11集
清零
苏念棠提出搬家，程亦白沉默一夜后签了字。
47分钟 -
第12集
对面那盏灯
一年后，旧房子换了新住户，四人隔着街道看见彼此阳台的灯亮起。
49分钟
观众评论
第七集交换之夜拍得像恐怖片，明明是四个人商量好的，看起来却像谁都下不来台。
苏念棠试密码那段封神，她不是要找证据，她只是想确认自己有没有被当作选项。
黎晚照越清醒越可怕，她每一步都知道自己在做什么，但就是停不下来。
程亦白在阳台退回去那一下，我居然哭了。他退的不是一步，是整段婚姻的体面。
画面颜色一直在变，四人吃饭时是暖的，单独对谈时全是冷光，导演很会。
看完只想说，别跟最好的朋友住太近，门一关谁也不知道谁在听。